Kategorien
Adipositas

Symptome von Adipositas

Nicht nur der Zeiger auf der Waage gibt Ihnen Hinweise auf Adipositas. Viele Betroffene leiden unter Symptomen, die weit darĂŒber hinaus reichen. Sind Sie adipös, spĂŒren Sie im Alltag eine geringere körperliche Belastbarkeit.

Schon kleine Anstrengungen gehen mit Kurzatmigkeit und vermehrtem Schwitzen einher. Dazu kommen in vielen FĂ€llen Gelenkbeschwerden, die durch die hohe Gewichtsbelastung entstehen. 

Diese Symptome der Adipositas haben auch seelische und gesellschaftliche Folgen: Viele Betroffene isolieren sich und haben ein geringes Selbstbewusstsein. Erfahren Sie hier mehr zu den Symptomen von Adipositas. 

Bin ich adipös?

Fragen Sie sich, ob Sie unter Adipositas leiden? Testen Sie Ihren Body-Mass-Index (BMI) und erfahren Sie in wenigen Sekunden, ob Sie unter-, normal-, ideal- oder ĂŒbergewichtig sind.

Ab wann bin ich adipös?

Ob Sie adipös sind, erkennen Sie anhand der Berechnung Ihres Body-Mass-Index (BMI). Ein BMI von 25 bis 29,9 gilt als Vorstufe (PrĂ€adipositas). Es folgen drei Schweregrade der Adipositas: 

  • Adipositas Grad I: BMI zwischen 30 und 34,9
  • Adipositas Grad II: BMI zwischen 35 und 39,9
  • Adipositas Grad III: BMI ab 40 

PrÀadipositas

Als Vorstufe zur Adipositas gilt Übergewicht. Sie haben Übergewicht, wenn Ihr BMI zwischen 25 und 29,9 liegt. Die Deutsche Adipositas-Gesellschaft schĂ€tzt das Risiko fĂŒr Folgeerkrankungen bei PrĂ€adipositas fĂŒr gering erhöht ein. 

Gut zu wissen: Sie sollten zusÀtzlich zum BMI Ihren Bauchumfang beobachten. Eine sogenannte abdominale Adipositas kann auch bei einem BMI von unter 30 vorliegen.

Bei Frauen sollte der Taillenumfang nicht mehr als 88 Zentimeter, bei MĂ€nnern nicht mehr als 102 betragen.

Eine abdominale Adipositas geht mit einem erhöhten Risiko fĂŒr Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen einher.

Adipositas Grad I und II

Haben Sie einen BMI zwischen 30 und 34,9, sind Sie von Adipositas Grad I betroffen. Ihr Risiko fĂŒr Folgeerkrankungen ist erhöht.

Bei einem BMI zwischen 35 und 39,9 ist es sogar hoch. 

Diese Krankheiten gehen hĂ€ufig mit Adipositas einher: 

  • Diabetes Typ 2
  • Bluthochdruck
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Herzinfarkt
  • Schlaganfall
  • Arthrose
  • Gelenkschmerzen
  • Hormonelle Störungen
  • Psychische Probleme

Adipositas Grad III, Adipositas permagna

Mit einem BMI von 40 oder mehr sind Sie vom schwersten Grad der Adipositas betroffen. Die Adipositas Grad III, auch Adipositas permagna oder Morbide Adipositas genannt, geht mit einem sehr hohen Risiko fĂŒr Folgeerkrankungen einher.

Bei diesem Grad der Fettleibigkeit ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie unter Symptomen wie Kurzatmigkeit, Gelenkschmerzen und starkem Schwitzen leiden. 

WĂ€hrend Adipositas Grad I und Grad II in der Regel durch eine Kombination Bewegungs-, ErnĂ€hrungs- und Verhaltenstherapie behandelt werden [Link], können bei Adipositas Grad III auch chirurgische Eingriffe [Link] in Betracht gezogen werden. 

Lebenserwartung mit Adipositas Grad III

Sind Sie von Adipositas Grad III betroffen, sollten Sie die gesundheitlichen Risiken, die damit einhergehen, sehr ernst nehmen.

Das MortalitĂ€tsrisiko liegt bei einem BMI von ĂŒber 36, wozu also auch Adipositas Grad III gehört, 1,3- bis 3-mal höher als bei normalgewichtigen Personen.

Dabei spielt eine große Rolle, welche Begleit- oder Folgeerkrankungen vorliegen und wie gesund oder ungesund der Lebensstil ist.

Fazit

Sind Sie adipös, belasten Sie Ihren gesamten Körper und verringern mitunter sogar Ihre Lebenserwartung. Sie sollten sich in Àrztliche Behandlung geben, um eine geeignete Therapie zu beginnen und somit gesundheitliche Risiken zu senken.

Übersehen Sie erste Symptome wie Gelenkbeschwerden und Kurzatmigkeit nicht, sondern reagieren Sie so schnell wie möglich. Mit jedem Kilo steigt auch das Risiko fĂŒr Erkrankungen, die mit dem Übergewicht in Zusammenhang stehen.

Bin ich adipös?

Fragen Sie sich, ob Sie unter Adipositas leiden? Testen Sie Ihren Body-Mass-Index (BMI) und erfahren Sie in wenigen Sekunden, ob Sie unter-, normal-, ideal- oder ĂŒbergewichtig sind.

Caro Klein, Adipositas Selbsthilfe

Caro Klein

GrĂŒnderin Adipositas Selbsthilfe

Zusammen mit Experten, Ärzten und ErnĂ€hrungswissenschaftlern betreut Caro den online Auftritt der Adipositas Selbsthilfe. Anfragen: [email protected]

Quellen

  • https://www.aerzteblatt.de/archiv/66141/Morbiditaet-und-Mortalitaet-bei-Uebergewicht-und-Adipositas-im-Erwachsenenalter
  • https://www.onmeda.de/krankheiten/adipositas.html
  • https://www.adipositas.org/grade-der-adipositas/
  • https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/97595/So-viele-gesunde-Lebensjahre-gehen-durch-Uebergewicht-und-Fettleibigkeit-verloren